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2021.10.12 2021.10.10

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龍（りゅう）

４４歳　男　既婚。
普通のサラリーマン。
４０代に入り、体の劣化を感じ体力づくりと健康維持に励む。
アンチエイジング中。
健康年齢　実年齢マイナス５歳。
若作りに向け邁進中。
ブログは　ちょー初心者。
よろしくお願いします。

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